Замороженные фрукты, ягоды и овощи – это не только удобно, но и, как выяснили врачи, полезно. Особенно полезно их употреблять в пищу поздней осенью, зимой и ранней весной, когда витамины в нашем рационе обычно бывают в недостатке. Конечно, можно есть и консервированные продукты – варенья, компоты, маринованные овощи, но только учтите, что во время консервирования теряется до 40 процентов ценных веществ. При заморозке витамины тоже теряются, но не в таком большом количестве, всего лишь около 30 процентов от первоначального количества. Перед употреблением ягоды и фрукты нужно предварительно разморозить в пакете при комнатной температуре (можно и в холодильнике, в «плюсовом» отделении). А что касается овощей – из не стоит предварительно размораживать, так как при этом, скорее всего, витамины ещё более потеряются. Замороженные овощи нужно сразу положить на сковородку с раскаленным маслом или в кастрюлю с горячей водой и начинать готовить.

Недавно, несколько месяцев назад, я начал пользоваться очистителем воды "Гиацинт" от млм-компании "ГИАЦИНТ". О результатах очистки воды я писал в статье Очиститель Воды Гиацинт – Результаты Фильтрации Воды. Там же, в статейке, есть ссылки на фото и т.п. Сейчас опять возвращаюсь к этому вопросу, так как появились новые мысли об этой системе очистки воды. Какой результат приема чистой воды ? - Довольно ощутимый. После 2-2,5 месяцев приема в пищу очищенной води с помощью фильтрации ее "Гиацинтом" мой организм реально начал чувствовать намного лучше. В это же время у меня вышли небольшие камни или песок из желчного пузыря - то-есть печень уже очистилась (про что свидетельствовали некоторые симптомы). Возможно прошла очистку и селезенка (или поджелудочная железа) - тоже были похожие симптомы, но я это еще не изучал. Мой организм склонен к отложению солей с позвоночнике и особенно шейном участке.