Как я угробил поджелудочную кислой капустой и получил легкий панкреатит ?
Может кто встречался с панкреатитом сам лично, а может слышал, а я нажил себе чисто "из воздуха", так сказать, легенький панкреатит - поджелудочная железа перегрузилась и начала потихоньку отказывать.
Что такое панкреатит ?
ПАНКРЕАТИТ - заболевание поджелудочной железы с острым или хроническим течением, в основе которого - активация протеолитических ферментов (типа трипсина) не в просвете кишечника, а в самой поджелудочной железе, с развитием ее самопереваривания (панкреонекроз).
С чего все началось ?
Этак месяца полтора назад, начал я чувствовать немного плоховато себя особенно после еды. А если ел салат из кислой капусты или селедку соленую с луком, то реально чувствовал побаливание ниже желудка (проявления повреждений поджелудочной: боль в верхней части живота обычно через полчаса после еды, подташнивание, урчание и переливание в животе, вздутие его, неприятный вкус во рту, отрыжка, изжога, тошнота, похудение).
Подождал несколько дней, все бывает, и газы могут быть, или переедание типа, но вижу, не проходит оно у меня. Тогда я сразу в интернет и искать что по чем. Ясно, что занялся поиском проблем с поджелудочной железой - в школе анатомию человека учил, в мед институт поступал все же.
Проверил симптомы, мол что и как может быть - да, выходит поджелудочная начала сдаваться, или панкреатит или сахарный диабет.
Но из-за чего такой исход? Диабет вряд ли... Я и сахара даже в последние годы не ем - только мед и натуральные фрукты-овощи, и не увлекаюсь спиртным. И не жарю ничего уже с десять лет, только тушеное и вареное ем. И сильно жирным и соленым особенно не увлекаюсь. Но все же панкреатит на лицо - поджелудочная побаливает (не сильно, но это уже не дело).
Нашел в интернете два разных мнения:
- Одно - это то, что панкреатит может развиваться при большом употреблении жирной и соленой пищи а также сырых овощей и особенно капусты.
- Другое - что сырые овощи тут не причем, что наоборот желательно все есть сырым что помогает хорошо переваривать пищу в тракте за счет своих натуральных кислот.
Вариант с расшатанием нервишков я исключил, так как это был не мой случай - живу спокойно без переживаний всяких. Конечно, это было уже слишком и я решил срочно пойти к врачу.
Пошел в больницу, сдал анализ крови на гемоглобин (чего-то я показался уж слишком бледным терапевту) и мочи на диастазу.
Результаты анализа подтвердили мой(наш с врачем) дигноз: гемоглобин был в номе (142) в вот диастазы оказалось в 4 раза больше нормы (значительное повышение содержания этого фермента, достигающее иногда в моче 8000-16 000 ед. и более, наблюдается, как правило, при остром панкреатите - это объясняется повышенным поступлением диастазы в кровь из поврежденной поджелудочной железы.), что и указывало на проблемы с поджелудочной !
После некоторого консультирования с врачом мы (как бы оба) выяснили, что причиной панкреатита (еще в легкой форме) скорее всего было мое увлечение кислой капустой и соленой сельдью. Самое интересное, что меня никогда раньше поджелудочная не тревожила.
А суть была в чем. Я как раз на зиму запасся капустой и морковью и сделал себе около 3-ех ведер кислой капусты, что бы зимой салатик есть и витаминчиков хватало.
Получается, что при употреблении 2 раза на день салата из капусты было уже слишком для моего организма (много кислоты в капусте) и он не выдержал. Возможно еще и увлекся соленой рыбой и тут уже моя поджелудочная меня "послала" к доктору.
Хорошо что не запустил процесс к хроническому панкреатиту - вылечил (или залечил) за несколько недель. Буквально только перестал так много есть сырой капусты и все стало на свои места. Также, еще попил 3 недельки "панкреатин", ничего соленого, кислого и перченого.
Для лечения панкреатита (лечение хронического панкреатита: голод, спазмолитики, анальгетики, диету с низким содержанием жиров, антациды, спазмолитики, ферментные препараты типа панкреатина, фестала, панзинорма и т.п.) также рекомендуется даже немного поголодать - попить только чаи на травах и поменьше нервных сотрясений - спокойствие и еще раз спокойствие.
Вот так и обошелся я легким испугом и получил урок от поджелудочной. И вам, читатель, советую изъять урок из моей истории и не увлекаться кислым, соленым и острым - и все будет хоккей со здоровьем.
PS: Может кто также столкнулся в жизни с панкреатитом, пишите ниже в комментах что и как было, чем лечили поджелудочную и т.п.. - всем будет в помощь.
--------------------------
С уважением, Богдан Кваша - руководитель проекта http://Zdorowie.Info - «ЗДОРОВЬЕ.ИНФО» - Все о Здоровье, Народной Медицине, Лекарствах от Болезней, Здоровом Питании и Красоте.
Счастья и Здоровья Вам.
Полезные ссылки по теме:
На сколько примерно я похудею?
Если буду питаться в течении недели свежей капустой + 3 ст ложки подсолнечного масла и заниматься каждый день йогой по 30 мин .
